Но особенно меня трогает практика писать письма к Любви, о которой Гилберт рассказывает в этом
TED-разговоре. Если неудобно все слушать, нажав на вкладку “транскрипция", на 53:15 вы сможете прочесть отрывок, где она говорит, как писать letters to love.
Эффект при написании - освобождающий, поэтому я сильно рекомендую это упражнение. Письма к Любви всегда начинаются с одних и тех же реплик: “ты нужна (-ен) мне” и “я здесь”. Дальше диалог развивается по вашему усмотрению, но помните, функция Любви – понимать, принимать, согревать и поддерживать. Писать эти самые письма к Любви поначалу не так уж просто, приходится преодолевать себя. Сейчас я немного краснею, потому что собираюсь поделиться с вами одним из них, чтобы вы представляли, как они могут выглядеть.